В современном мире, когда вокруг маленького человека столько соблазнов, только родители способны и должны оградить его от вредных привычек, неправильного питания, пассивного, малоподвижного образа жизни и других опасных факторов, сокращающих человеческую жизнь.

Если вы, родители, сейчас уделите достаточно внимания здоровью своего ребенка, то в будущем он обязательно оценит вашу заботу и внимание и будет вам благодарен за самый важный подарок в жизни каждого человека-здоровье.

Уважаемые родители, не забывайте, что ключ к успеху в укреплении и сохранении здоровья вашего ребенка - в разумном физическом, интеллектуально-личностном развитии.

Оздоровление должно включать в себя различные компоненты, совокупность которых можно назвать как «Здоровый образ жизни» ребенка. 

Здоровье ребенка обеспечивается с помощью организации здорового образа жизни, компонентами которого являются:

- физическое здоровье  (закаливание, правильное питание, режим дня, гимнастика, подвижные игры, личная гигиена и др.);

-психологическое здоровье (интерес, желание, потребности, эмоциональный комфорт);

- социальное здоровье (поведение, общение);

-нравственное здоровье (дружба, доброжелательность, сотрудничество);

- интеллектуальное здоровье (навыки, знания, способности, умения);

Вот эти все компоненты нужно внести в жизнь ребенка, чтобы сохранить и укрепить его здоровье.

Рациональная организация двигательной активности - важное условие для роста и развития детского организма.

Уделите внимание психическому здоровью - ведь счастлив тот ребенок, которому комфортно и уютно и дома и в школе.

Режим дня детей должен быть стабильным, гибким и динамичным, должен предусматривать разнообразную деятельность с учетом состояния здоровья и возрастных особенностей. У детей должна быть насыщенная разными событиями жизнь! И тогда ему  времени болеть просто не будет.

Спорт должен стать неотъемлемой частью любого человека заботящегося о своем здоровье. Поэтому ребенок должен видеть пример своих  родителей, не стоит целый день проводить за компьютером или телевизором.

Вместе отправляйтесь на прогулку, покатайтесь на велосипеде, или лыжах, коньках. Все зависит от потребностей и совместного желания родителей и ребенка.

Ведь здоровый ребенок сегодня - Ваше успешное завтра!